SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • 2 tygodnie temu ruszyłem z bombką. Z tym, że na razie lecę sobie z takimi dawkami: 1-7(8) meta 40mg ed 1-7 oma 250mg e5d 7-12(14) 250mg e4d 8-14 npp 1-25 bold 400mg e5d Zastanawiam się czy nie za spokojnie. Przerwy było dobre 2 lata, waga przy wejściu na cykl 120kg, miska dopięta. Zwiększyłbym bolda bo wydaję mi się za mało, a co z omką?? A jak [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12896 Data: 2017-04-14 23:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory ze zasmniecam ale wrzuce cos przed bombka zeby pozniej bylo prownanie. fotki robione przed chwilka. teraz priorytet klata i plecy. łapy same urosna a i co robić zeby te motyle jakies dluzsze byly bo cos trzeba zrobic z ta genetyka Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-10-21 14:45:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 14:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jakich wiele

    Post
    Sztuki Walki

    ehhh, znowu..... Ludzie przestańcie pisać takie posty... Co zrobić?,Co zrobić? A weźcie zacznijcie coś trenować,to będziecie wiedzieli co zrobić,a jak sie nie chce ćwiczyć to nie pchaj sie do walki z koksami,bo rady przez neta ci nic nie dadzą. "Live to fight,fight to live"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2003-02-11 21:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    Heh zapominacie o aspekcie psychicznym takiej zabawy nie kazdy jest tak wyrachowany zeby od razu kolesia lac o komorke, moze kolesie pierwszy raz kroili albo chcieli sie zabawic. Kto to wie nie wiem dlaczego uwazacie, ze od razu beda czlowieka klepac mial dobra gadke to sie mniej pewnie poczuli albo poprostu wytracil ich z rownowagi bo sie nie [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-10 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co chodzi z ta faza napiecia miesni bo ja nigdy tego nie potrafie zrobic i nie wiem ocb :D

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 16:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    [...] po roku/dwóch nie bedzie miał awansu do 1 ekipy,to moze odejsc). Thiago to dokładnie zabrakło 1 meczu do podwyższenia klauzuli do 90 mln,ale zgadzam się z Tobą że ktoś dał nieźle dupy.Bo liga dawno była już wygrana a skład praktycznie ciągle taki sam grał.No ale co zrobić,każdy uczy się na błędach,więc mam nadzieje że już takiej akcji nie odwalą.

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 01:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    [...] A jak forma się teraz prezentuje w tym czasie ponownego zamknięcia siłowni? Idzie cały czas do przodu czy raczej utrzymanie tego co już wypracowane? No niestety taki kiepski znów okres dla osób trenujących, ale co zrobić trzeba jak najlepiej wykorzystać ten okres i nie dać się ogólnemu zniechęceniu. Choć często do kompa nie mam ochoty siadać ;-)

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 16:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ponownego zamknięcia siłowni? Idzie cały czas do przodu czy raczej utrzymanie tego co już wypracowane? No niestety taki kiepski znów okres dla osób trenujących, ale co zrobić trzeba jak najlepiej wykorzystać ten okres i nie dać się ogólnemu zniechęceniu. Choć często do kompa nie mam ochoty siadać ;-) Mam dostęp do sprzętu - tylko zamiast 5 [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 17:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szkoda Plitta ale co zrobić, każdy w końcu umiera, jeden z starości, drugi z przypadku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 12:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfesjonał FunkyKoval'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopcy, niewyrywajcie moich slow z kontekstu i nieprzypisujcie im innego znaczenia damixx NIE, nieprzytylem dlatego ze mam stala partnerke ale dlatego ze mam stala partnerke nie mialem motywacji do wylewania potu i krwi na silowni, do odmawiania sobie wielu kulinarnych przyjemnosci ktore czychaja na kazdego z nas, zwlaszcza ze jak wspomnialem [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 14994 Data: 2006-03-27 17:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    już mówie o co mi chodzi;) wiem ze jest cos takiego jak "pamiec komórkowa " i dzieki niej szybsze sa powroty , chodzi mi o to jak myslicie co teraz zrobic z dieta zeby poszło w miesnie a nie w fat . wiem ze po przerwie miesnie szybciej sie odbudowuja czyli ile moge np wegle spozyc na 1 kg ciała?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie przygody z mordownią :-) pomoc przy ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Rion. Lekka lipa jest i nie wiem co zrobić. Robiłem przez ponad 5 tyg FBW i dorwało mnie jakieś *****stwo. Kaszle, źle się czuję i za bardzo to nie pokoksuje bo bym chyba sie udusił. I teraz mam lekką rozkminę co TERAZ ?!? miałem dokończyc fBW (8 tyg) bo fajnie szło do przodu i zrobić jakąś siłówkę 4 tyg. Ale teraz to nie wiem za bardzo jak. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2008-09-22 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System CKD - prosze o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troche długo mi schodzi, wydaje mi się też że jest za ciężki bo muszę sporo zmiejszać ciężary. Czy mogę dać po 3 serie każdego ćwiczenia? Jesli tak to co zrobić wtedy z poniedziałkiem? Nie wiem czy to normalne ale paski ciągle pokazują inne zabarwienie, wczoraj przed spaniem było na poziomie ponad 80mg/dL a teraz pokazało [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2015-04-23 06:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym odslanianiem to bez przesady-wkoncu km to zlepek innych stylow i systemow, wiec garde mozesz miec bokserska. a za nogi mozesz np chwycic i przewrocic jak w bjj-ale trudno polemizowac "co zrobic gdy..." kazda sytuacja jest przecierz inna pozdrawiam Sz

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 17:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, boli mnie boli, boli moich kolegów, boli zawodników, boli moich klientów niestety firma, ani my wszyscy nic zrobić, żeby to nie drożało, tak samo z paliwem idzie mega do góry ale jeździć trzeba, niektórzy szukają gdzieś taniej paliwa ale w końcu zaleją coś co popsuje auto. TEraz ten temat będzie bardzo poruszany i zapewne będą najazdy, że [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 11:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny trening , szkoda tylko że ja w mojej piwniczanej "siłowni" robiąc podrzut najprawdopodobniej wylądowałbym z sufitem na głowie bo w pywnicy z wyprostowanymi rękoma sięgam sufitu nie mówiąc już o sztandze . No , ale co zrobić , życie .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale o 60 kg mogłam pomarzyć, 40 kg to wszystko co było mnie stać, by ruszyć z miejsca.. (nie wiem czy nastepnym razem robic znow z poziomu 2-3 jak ostatnie dwa treningi, czy zrobić z tego najnizszego poziomu z mniejszym mimo woli ciezarem?) 3. Prostowanie nóg siedząc - zaczęłam wyżej niż z założenia, miało być 30, ale dołożona była sztabka na 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie nadgarstki glownie to mnie nie bola ale przy koncu troche siada na barki i pytam sie pany co zrobic zeby poprawic. To ze noga nie na podporze to wiem nastepnym razem sie poprawie. Co do krazkow to nagram filmik jak je nakladamy itp itd. Raczej w poniedzialek bedzie podejsce bo dzisiaj po basenie i treningu to trzeba regeneracji sprobuje [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 15043 Data: 2013-03-29 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z katalogu GTA SA zniknal mi plik GTA_SA.exe co jest kuzwa? co zrobić ?

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 13:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnie,ankietye w calosci i zobaczymy co naiszecie ???? jordanwlkp - Nie wiem o kim mowisz małolat?? i kto jest tu nie doswiadczony?? moim zdaniem za daleko poplynoles z tym co napisales. NIE JESTEM bardzo doswiadczony ,(bo chyba nikt niejest 100% ekspertem) poprostu nie wbile w siebie tyle co nie, ktorzy staram sie to zrobic z glowa. Zapytalem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2008-11-22 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)